Go’ praten er lavterskel samtaler for deg som trenger å snakke, uten krav, uten fasit.
Dette er rom for ærlige samtaler når livet kjennes tungt, uoversiktlig eller stille. For deg som er pårørende, i tilfriskning, forelder, eller bare kjenner at belastning over tid har satt seg i både kropp og sinn.
I samtalene ser vi helheten: tanker, følelser, kropp, energi og hverdagsliv. For mange handler det også om hvordan stress, psykisk belastning og ansvar påvirker helse, matvaner og overskudd. Her er det rom for å snakke om enkle, realistiske grep som kan støtte bedre helse og mer balanse i hverdagen, uten krav, skam eller perfeksjon.
Du trenger ikke passe inn i en kategori for å bli møtt.
Du trenger bare være deg.
Tilbudene som omhandler samtaler og/eller mat, holdes i lokalene til TRD i Sorgenfriveien.
Dette er et fint og koselig lokale med en varm og trygg atmosfære, hvor det er rom for både samtale, fellesskap og ro.
Merethe Rabben 